کدام عود برای مدیتیشن مناسب‌تر است؟
با سلام خدمت همراهان همیشگی وب سایت شمع شازده. اگر به خاطر داشته باشید به تازگی مطلبی را تحت عنوان ” چرا برای مدیتیشن عود بسوزانیم ” در بخش مجله وب سایت شازده منتشر کردیم که بسیار هم مورد پسند شما عزیزان واقع شد. در ادامه مطالبی که در آن مقاله عنوان شد، تصمیم گرفتیم مطلب دیگری را نگارش کنیم و به این موضوع بپردازیم که کدام عود برای مدیتیشن مناسب‌تر است؟ در ادامه مطلب ” کدام عود برای مدیتیشن مناسب‌تر است؟ ” با ما همراه باشید تا اطلاعات جذابی را درباره عودها با شما در میان بگذاریم که مطمئنیم تاکنون نشنیده‌اید.
عود مناسب برای مدیتیشن کدام است؟
در ابتدا باید خدمت شما عرض کنیم که پاسخ این سوال را نمی‌توان به صورت کاملا عمومی بیان کرد، چرا که انسان‌ها با یکدیگر متفاوت هستند و ممکن است بوی یک عود همان اثری را که بر روی یک فرد می‌گذارد بر روی فرد دیگر نداشته باشد یا حتی اثر عکس داشته باشد. بنابراین نمی‌توان به صورت دقیق گفت که فلان عود برای همه جواب می‌دهد اما طبق آنچه پژوهش‌ها نشان داده اند، می‌توان گفت که عودهایی که در ادامه معرفی می‌کنیم، تقریبا برای اکثریت افراد تاثیر مشابهی دارند.
تحقیق‌ها نشان داده است که بهترین عودها برای مدیتیشن عود نیلوفر آبی، عود چوب صندل و عود کندر است. اکثریت افرادی که از این عودها استفاده کرده‌اند اعلام کرده‌اند که خاصیت آرامش بخشی این عودها بیش از بقیه است و آنها این عودها را بیش از بقیه دوست داشته‌اند. بنابراین شما می‌توانید با این عودها شروع کنید اما فراموش نکنید که شما باید خودتان عود مد نظرتان را پیدا کنید، امتحان کنید و در نهایت به نتیجه برسید که کدام برای شما مناسب‌تر است. در ادامه توضیحات مختصری درباره عودهای نام برده شده خدمت شما ارائه می‌کنیم:
عود مدیتیشن: این عود ترکیبی از گیاهان مختلف است و عموما به همین نام در بازار یافت می‌شود. این عود به شما کمک می‌کند تمرینات مدیتیشن خود را بهبود ببخشید و آرامش خود را بالا ببرید. ضمنا سوزاندن این عود برای افزایش تمرکز نیز بسیار بسیار توصیه می‌شود.
عود صندل: صندل، چوبی معطر با رایحه‌ای قوی و مطبوع است که سیستم عصبی و فشار خون را بهبود می‌بخشد.
عود کندر: عود کندر یک عود بسیار ملایم است که در بهبود خلق و خو و همین طور رفع استرس بسیار موثر است. اگر به دنبال آرام کردن اعصاب و رسیدن به آرامش هستید، این عود برای شما ایده آل است.
برای مراقبه روانی کدام عود مناسب‌تر است؟
یکی از سنت‌های رایج در کشورهای کره و ژاپن، سوزاندن عود برای مراقبه روانی است که با سرعت بسیار بالایی در سراسر جهان گسترش یافت. بهترین عود برای مراقبه روانی، عود یاس است چرا که تاثیر بسیار بالایی در بهبود توانایی‌های روانی انسان دارد.
چگونه از عود در مدیتیشن استفاده کنیم؟
بسیاری از مردم می‌دانند و بسیاری هم نمی‌دانند که عود برای مدیتیشن بسیار مفید است. اما تقریبا تعداد کمی هستند که روش صحیح استفاده از عود در حین مدیتیشن را می‌دانند. استفاده از عود در مدیتیشن به خودی خود کار آسانی به نظر می‌رسد، اما باید بدانید که کدام عود برای چه چیزی مفید است و مهم‌تر از آن اینکه کدام عود برای شما مناسب است. توصیه ما این است که از عودهای مختلف در جلسات مختلف مدیتیشن استفاده کنید تا بفهمید که کدام عود برای شما مناسب است، شما را آرام‌تر می‌کند و شما از بوییدن آن حس خوبی دریافت می‌کنید.
توصیه دیگری که در این زمینه می‌شود این است که استفاده از آن عود مخصوص را به مدت مدیتیشن محدود کنید و از آن به صورت همیشگی استفاده نکنید تا برای شما عادی نشود و اثری را که اولین بار بر روی شما گذاشته به دلیل استفاده زیاد، از دست ندهد.
خوب، امیدواریم مطالعه مطلب ” کدام عود برای مدیتیشن مناسب‌تر است؟ ” برای شما مفید بوده باشد. اگر به موضوع عود و مدیتیشن علاقمند هستید توصیه می‌کنیم سری به مجله شازده در وب سایت بزنید و مقالات دیگری که در این زمینه نگارش شده‌اند را نیز مطالعه بفرمایید. همچنین خوشحال می‌شویم اگر شما تجربه‌ای در این زمینه دارید با ما و دیگر مخاطبین شمع شازده در میان بگذارید تا آنها هم از اطلاعات شما بهره مند شوند.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.